D-KAGA

突然ですが、テニスボールを2個積めますか？これ集中力を養うトレーニングだそうですが、なかなか苦戦しました。(>_<)

http://www.s-hearts1.com

やっぱり一番最初が一番時間がかかって…10〜15分くらいかかったんじゃないかと…；；；汗）ってほんとに汗が落ちてきましたよ。これって集中力ももちろん必要だけどやっぱりコツがありますね。それをつかめばわりと早くなってきます。この集中力がスポーツには必要とS-HEARTSの竹中氏は力説されています。ちゅうことはこれを続ければ少しはうまくなるのか？バドミントン。続けなあかんわな…(^^;)

3個を積む事も可能だそうですが、そんなのとっても無理。2個でも手が力を入れてるとだるくなってくるもんね。